JR Dietetics Dietistepraktijk

Geniet van een gezonde leefstijl die voor u werkt.

• Mijn doel is om u te helpen een gezonde eetgewoonte en bewegingspatroon te ontwikkelen die in uw leefstijl, verwachtingen en schema past.

• Ik wil u laten zien hoe uw favoriete voeding in een gebalanceerd en gevarieerd voedselplan past en die u tevens genoeg voedingsstoffen voor het lichaam geeft. Dit voedselplan is voor lange termijn zodat u het voedselplan kunt volhouden en succes wordt behaald.

• Ik wil u helpen om ongezonde voedingspatronen, psychische en/of emotionele oorzaken te achterhalen en te leren wat de principes zijn voor een gezond eetpatroon.

• Samen zullen we een persoonlijk bewegingsschema ontwikkelen en werken aan een gezond bewegingspatroon zelfs in de drukste leef/werkschema’s.

• Mijn doel is om verder te gaan dan pure gewichtsmanagement. Dit kan worden nagestreefd door het herontwikkelen van een gezonde relatie met voedsel en ontdek hoe een positief zelfbeeld kan worden ontwikkeld.